KAYGISIZLAR

Sağlıklı Kaygıya Giden Yol

Eğitim Türü
Online Webinar
Eğitim Süresi
1 - 2 Saat
Katılım Sertifikası
Yok

Amaç

Sağlıklı kaygıya giden yolu keşfetmek


Eğitimin Kazandırdıkları

  • Bilişsel Davranışçı Terapi yöntemi ile düşünce yapımızı değiştirerek kaygı düzeyimizi kontrol etme becerisi

Açıklama

"Anormal durumlarda anormal tepki vermek normaldir" diyor Viktor Frankl. Şu anda hiç alışkın olmadığımız, oldukça belirsiz bir dönemden geçiyoruz. Yine de durumla ilgili yaşadıklarımızın nedeninin kendi aklımızdan geçen düşünceler olduğunu unutmayalım. Düşüncelerimiz ne kadar gerçekçi ve mantıklı olursa, bu süreci o kadar rahat atlatırız.

Kaygımızı daha sağlıklı yaşamak için biraz sohbet edelim mi?

Eğitimin Konu Başlıkları

Uygulamalar

Online Psikosohbet programlarımız, varsa kurumunuzun online iletişim platformu üzerinden, yoksa, Skype ya da Zoom uygulamaları üzerinden canlı olarak gerçekleşecektir. Skype ya da Zoom üzerinden gerçekleşecek etkinlikler için katılımcılara toplantıya katılmak için bir link iletilecektir. Katılımcılarınızla o linki paylaştığınızda, toplantıya ilgili uygulamanın kurulu olduğu bilgisayar, tablet ya da telefonla rahatlıkla katılabileceklerdir.

Kimler Katılmalı

İhtiyaç Duyan Herkes Katılabilir

Referanslar
  • Eğitim
  • Basın - Medya - İletişim - Yayıncılık
  • Bilişim
  • Çevre
  • Elektrik - Elektronik
  • Enerji
  • Gıda
  • Bankacılık - Finans
  • E- Ticaret
  • Hızlı Tüketim
  • Hizmet
  • İlaç - Medikal
  • İnşaat
  • İş - Yönetim
  • Kimya - Petrol - Lastik - Plastik
  • Kültür - Sanat - Tasarım
  • Lojistik
  • Maden - Metal
  • Makine
  • Otomotiv
  • Perakende
  • Sağlık ve Sosyal Hizmetler
  • Sanayi
  • Savunma
  • Spor ve Rekreasyon
  • Mobilya - Ahşap
  • Tarım - Hayvancılık
  • Tekstil - Hazır Giyim - Deri
  • Telekomünikasyon
  • Ticaret ( Üretim, Satış, Pazarlama )
  • Toplumsal ve Kişisel Hizmetler
  • Turizm - Konaklama
  • Tütün
  • Ulaştırma
  • Savunma ve Güvenlik
  • STK ( Sivil Toplum Kuruluşları )
  • Resmi Daireler
  • Hukuk
  • Belediyecilik, Siyaset ve Diplomasi
  • Diğer

Eğitmenler

Diğer Eğitimlerimiz
ARTİZ KAHVESİ

Hayatın Size Verdiği Role Psikolojik Bir Bakış
BİRAZ KONUŞALIM MI?

Psikologlardan Kötü Haber Verme Teknikleri
DUYGUSAL AÇLIK FİZİKSEL AÇLIĞA KARŞI

Duygusal Yemek Yeme
ANNE BABA EHLİYETİ

Çocuğunuz Kendini Değerli Hissediyor mu?
ANNEM BABAM YAŞLANIYOR

Yaşlılığın Psikolojik Süreçleri

Tüm Eğitimler